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虾米焖冬瓜的做法,冬瓜虾米汤的做法

日期:2019-11-01编辑作者:美食视频

1、白东瓜皮去皮去瓤切成片。

主料

白瓜虾米粉的做法步骤

必赢手机登录网址 ,食材:

  • 蒜香口味
  • 焖工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 通常难度

主料

厚菇200克、冬瓜适合的量、鸡蛋1个、食盐适当的数量、麻油一点点、黄葱1根。

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3张图片

白冬瓜有和胃生津,解表利湿的信守,切合浮肿的孕老母食用。

  • 必赢网手机版 21白冬瓜切片。
  • 必赢网手机版 32配料:虾米、香菇、蒜头。
  • 必赢网手机版 43将蒜和花菇炒出香味,蒜是原颗的决不拍碎。
  • 必赢网手机版 54再放入虾米炒出香味。
  • 必赢网手机版 65随后倒入东瓜参预少些盐干炒至有一点点软。(可至极在锅壁上洒点水,更便于软化东瓜)
  • 必赢网手机版 7必赢网手机版 ,6放适当的数量水,上盖中火焖十秒钟。
  • 必赢网手机版 87时间到,白东瓜皮熟透,撒上少些鸡精就水到渠成了。
  • 必赢网手机版 98成品,带着虾香味的白瓜,味道还不易。

辅料

食材:

  • 几瓣
  • 适量
  • 鸡精少许
  • 必赢网手机版 101策画一块东瓜。
  • 必赢网手机版 112把白冬瓜挖成球,笔者把挖球剩下的冬瓜切了块,图上没照,嘿嘿。
  • 必赢网手机版 123锅内归入底油,油热,放入葱姜爆锅,出芳香后,归入虾米葱爆。
  • 必赢网手机版 134出虾米的菲菲后,放入冬瓜。
  • 必赢网手机版 145放入清澈的凉水,水量适个人喜好。
  • 必赢网手机版 156大热销开就能够。

5、打入一个鸡蛋,搅散成蛋花。

虾米焖白东瓜皮的做法步骤

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2、虾米用清澈的凉水洗刷干净泡上10分钟。

  • 冬瓜500g
  • 虾米5g
  • 香菇几颗
  • 冬瓜适量
  • 虾米适量

做法:

  • 咸鲜气味
  • 煮工艺
  • 不行钟耗费时间
  • 简言之难度

白东瓜皮300克、虾米100克、精盐适合的量、味素少量、葱一点点、姜少量、亚麻籽油适合的量、微小葱少量

食物的原料明细

  • 适量
  • 适量

细节小贴士:

2张图片

食物原料明细

2、虾米本人有咸味,不要放太多盐,以防过咸。

辅料

3、锅中国水力电力对伯公司烧开,放入鲜蘑。

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耽误中包括身体难以消食的粗纤维、半甲状腺素等,日常食用对堤防孕最2020时代麻疹拾分便于。

工具:

1、鲜复蕈洗净、掰成小块。

鲜蘑白东瓜皮蛋汤 虾米烧东瓜 食物的原料: 白瓜300克、虾米100克、精盐适合的量、调味精一丢丢、葱一点点、姜一些些、芝麻油适当的量、细青葱适量工具: 炒锅、舀汤的小勺、炒勺 做法: 1、白冬瓜去皮去瓤切丝。 2、虾米用干净的水洗刷干净泡上10秒钟。 3、芫菜 食物的原料: 香菌200克、白冬瓜适合的量

炒锅、勺子、炒勺

1、冬菇盖下边轻便藏有污垢,应翻过来认真洗刷;

2、白瓜去皮、用刀削成小块。

3、盐荽青葱洗净切小段,锅中放一点点油溜羊角葱丝姜丝。

工具:

6、加一点点调调味精、几滴芝麻油调味就能够。

4、纳入白冬瓜条乾煎均匀。

煮锅、筷子、砧板、刀

做法:

细节小贴士:

1、葱、姜能够少放些,不然会盖住了东瓜的香气;

2、打入鸡蛋之后接纳象牙筷连忙拌和,不然鸡蛋轻松凝块。

4、五分钟后放入白冬瓜,水再一次沸腾后,加少些盐。

5、注入意气风发勺干净的水,略微清炒归入虾米,焖煮10分钟左右。待到东瓜煮到领会,归入小葱花,加小量盐,味素调味就能够出锅。

功效:

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